在2018年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1492 千卡
|
脂肪: 62.53克 | 蛋白质: 62.23克 | 碳水物: 165.59克.
早餐: Пицца Домашняя, Бутерброд с Колбасой, Вареное Яйцо. 午餐: Русский бисквит Бисквитное Пирожное с Шоколадным Вкусом, Чай с Молоком, Макароны Отварные, Гуляш из Говядины. 晚餐: Бутерброд с Колбасой, Вареное Яйцо. 更多的......
|
稳定体重
|