AlyaNevidimka的日记, 2018年10月2日

在2018年10月2日体重纪录（没有日志纪录）

47.8 公斤最近减少: 1.2 公斤. 还有: 0.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年10月2日:

430 千卡

脂肪: 18.76克 | 蛋白质: 15.90克 | 碳水物: 51.76克. 早餐: Хлеб 8 Злаков, Ашан Сыр Творожный Сливочный, Миндаль, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. 更多的......

一星期增加0.2 公斤

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