在2018年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
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53.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1074 千卡
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脂肪: 60.05克 | 蛋白质: 30.30克 | 碳水物: 104.95克.
早餐: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. 午餐: Sate Kambing. 小食/其他: Sosro Jasmine Tea Original, Lapis Legit, Roti Keju. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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