在2018年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
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110.9 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1454 千卡
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脂肪: 87.38克 | 蛋白质: 94.16克 | 碳水物: 84.96克.
早餐: M-Budget Frischkäse, Lowcarb-Ernaehrung.Info Low Carb Croissant Brötchen. 午餐: Power System Crunchy Bar. 晚餐: Feinkost Dittmann Peperoni Mix, Sonnenblumenöl, Eisbergsalat, Radieschen, Rote Paprika, Rote Tomaten, Don Pollo Cordon Bleu. 小食/其他: Frey Noir Special 72 % (ohne Zuckerzusatz). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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