在2018年10月1日体重纪录(没有日志纪录)
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69.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1852 千卡
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脂肪: 90.45克 | 蛋白质: 90.80克 | 碳水物: 173.99克.
早餐: Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Хачапури с творогом. 午餐: Яблоко Зеленое, Салат Зеленка., Троекурово Котлеты Куриные Деревенские, Рис Басмати Отварной.. 晚餐: Запеканка с Изюмом, Творог 5.5.. 小食/其他: Интелл Финики, Арбуз, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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