在2018年09月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1167 千卡
|
脂肪: 51.62克 | 蛋白质: 100.44克 | 碳水物: 75.41克.
早餐: Магнит Сыр Российский 50%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Квашеная Капуста, Огурцы Кислого Рассола, Куриный Бульон, Агрокомплекс Куриная Грудка. 晚餐: Красная Цена Овсянка с Клубникой, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Творог 2%, Яйцо. 小食/其他: Зеленое Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком, Lipton Earl Grey. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
oksana.fashion.stylist的体重历史
|