注册  |  登录

19ok77的日记, 2018年09月30日


查看饮食日历, 2018年09月30日:
1378 千卡 脂肪: 47.86克 | 蛋白质: 120.32克 | 碳水物: 114.29克.   早餐: Ваше Здоровье Семя Льна, Холмогорочка Масло Сливочное Соленое, Зеленый Листовой Салат, Аланталь Сыр Легкий 17%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чай Несладкий, Prosto Пшеничная Каша, Вареное Яйцо. 午餐: Петрушка, Укроп, Чеснок, Треска, Barilla Спагетти #5, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. 小食/其他: Вареное Яйцо, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Капуста Белокочанная. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


19ok77的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。