注册  |  登录

drkorkmaz9的日记, 2018年09月29日

Ev yapımı Nutella :)

查看饮食日历, 2018年09月29日:
1346 千卡 脂肪: 44.34克 | 蛋白质: 57.42克 | 碳水物: 180.84克.   早餐: Nescafe Sade. 午餐: Sütaş Ayran, Burger King Patates (Orta Boy), Tavuk Dürüm. 晚餐: Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Ekmek, Bal, Fıstık Ezmesi. 小食/其他: Sulu Köfte, Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzsuz, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Bitkisel Çay. 更多的......
1502 千卡 运动: 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 2 小时, 休息 - 13 小时, 睡眠 - 9 小时. 更多的......

18支持者    支持   

评论 
tarifini verseniz içinde neler var 
2018年09月29日 会员:: yemek aşkı
Fıstık veya fındık Bal Kakao Süt Vanilya Ölçüsuz yaptım hepsini rondodan geciriyorsunuz tadı kıvamı isteğinize göre  
2018年09月29日 会员:: drkorkmaz9

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


drkorkmaz9的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。