Shaniaaaf的日记, 2018年09月29日

在2018年09月29日体重纪录（没有日志纪录）

75.9 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 10.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年09月29日:

536 千卡

脂肪: 24.71克 | 蛋白质: 31.63克 | 碳水物: 50.07克. 早餐: Tahu Kukus, Cap Cay Kuah, Jambu Biji. 午餐: Ceker, Apel. 晚餐: Kerupuk Makanan Ringan, Cap Cay Kuah, Semangka. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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