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Buenos dias! Hoy me apetecian unas tortitas ( masa de almendra, avena, manzana, un huevo y claras) con topping de queso fresco batido, frutos fojos y sirope 0% sabor rocher...
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1593 千卡
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脂肪: 54.32克 | 蛋白质: 101.69克 | 碳水物: 165.99克.
早餐: Walden Farms Sirope de Chocolate , Pastoret Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Tortitas de almendra, manzana y avena, Whey Isolate Zero, Bebida de Avena Ecológica, Pan Masa Madre Quinoa Chia Espelta, Mantequilla de Cacahuete, Café Capsulas, Kiwi Gold. 午餐: Alteza Champiñones Laminados, Galbani Mozzarella Fresca Light, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Orlando Tomate Frito 0,0, Clarou Harina de Avena. 晚餐: Pastoret Requesón 0% M.G., Wasa Original, Hacendado Jamón de Pavo, Huevo. 小食/其他: The Rustik Bakery Pan Masa Madre Quinoa Chia Espelta, Prozis Mantequilla de Cacahuete, Alpro Bebida de Avena, Plátano, Nespresso Café Capsulas, Alpro Bebida de Avena, Whey Isolate Zero, Café Capsulas, Plátano, Prozis Mantequilla de Cacahuete, Pan Integral. 更多的......
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1726 千卡
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运动:
烹饪 - 1 小时, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时, 家务 - 1 小时, Apple Health - 21 小时. 更多的......
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 评论
2018年09月29日 会员：: mexidelaiglesia
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jaja, las puse bonitas para la foto😂😂.. me dan envidia, son mas fotogenicas que yo🤣)
2018年09月29日 会员：: KatiaMiBa
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2018年09月29日 会员：: mokymoni
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