在2010年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
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117.0 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 15.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1944 千卡
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脂肪: 27.36克 | 蛋白质: 195.19克 | 碳水物: 219.45克.
早餐: Strawberries, Bagel Thins, 100% Pure Florida Orange Juice, 2% American Cheese Slices, Fat Free Milk, Egg, Total Honey Clusters Cereal, Virginia Brand Baked Ham. 晚餐: Asparagus Cut Spears, Steamfresh Roasted Red Potatoes, Diet Coke, 99% Fat Free Boneless Skinless Chicken Breasts. 小食/其他: Oven Roasted Turkey Breast, Vanilla Reduced Fat Ice Cream Cone, Fat Free Milk, 100% Casein Protein Powder Gold Standard - Cookies & Cream. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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