在2018年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
100 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1280 千卡
|
脂肪: 46.50克 | 蛋白质: 40.17克 | 碳水物: 189.20克.
早餐: Магнит Слива, Конти Конфета Золотая Лилия, Гречка с Мясом. 午餐: Песочное Печенье, Конти Конфета Золотая Лилия, Пшеничный Хлеб, Помидоры. 晚餐: Зеленое Яблоко, Огурец (без Кожуры), Помидоры. 小食/其他: Помидоры, Конти Конфета Золотая Лилия. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|