在2018年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
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111.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1486 千卡
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脂肪: 45.71克 | 蛋白质: 77.76克 | 碳水物: 186.53克.
早餐: Clover 2% Low Fat Long Life Milk, Nutrific Nutrific. 午餐: Mexicorn Wholegrain Tortilla Wrap, Woolworths Green Pea & Mint Soup. 晚餐: Cherry Tomatoes, All Gold Tomato Sauce, Tomatoes, Lettuce, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) , Sasko Bread Bun. 小食/其他: Dried Peaches (Sulfured, Dried) , Woolworths Turkish Apricots. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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