在2018年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.1 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
562 千卡
|
脂肪: 23.47克 | 蛋白质: 41.71克 | 碳水物: 45.25克.
早餐: Кофе с Молоком, Сыркаеш-Ка Сырок Глазированный с Варёной Сгущенкой, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. 午餐: Стебель бамбука Соус Сладкий, Русское Море Горбуша Запеченная , Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|