在2018年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.4 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1475 千卡
|
脂肪: 39.81克 | 蛋白质: 118.75克 | 碳水物: 156.81克.
早餐: Emeth Mermelada Light Frambuesa, Gaona Star Tostadas Light con Gluten. 午餐: Bola de Lomo, Huevo, Tomates. 晚餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Vacío. 小食/其他: Emeth Mermelada Light Frambuesa, Pan de Salvado, Risky Dit Tostadas de Arroz, Manzana, Georgalos Chococereal sin Azucar, Mate, Lulemuu Tostadas de Arroz. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|