在2018年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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57.2 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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670 千卡
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脂肪: 21.15克 | 蛋白质: 25.10克 | 碳水物: 110.47克.
早餐: Apel, Jeruk Nipis, Jahe. 午餐: Sari Roti Cheese Cake. 晚餐: Bawang Bombay Dimasak, Kacang Polong, Jamur Dimasak, Telur Rebus, Wortel Dimasak, Mentimun (dengan Kulit), Sawi Dimasak (dari Segar), Daging Sapi. 小食/其他: Kacang Polong, Pisang. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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