在2018年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
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81.8 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1663 千卡
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脂肪: 58.17克 | 蛋白质: 58.56克 | 碳水物: 219.35克.
早餐: Vers Geperst Sinaasappelsap, AH Vlokken Mix, Alpro Sojayoghurt. 午餐: Belvita Breakfast, De Ruijter Vruchtenhagel, Duo Penotti Chocopasta, Bruin Bolletje. 晚餐: Plus Zalm Lasagne. 小食/其他: Appel, Alpro Soya Yoghurt Perzik. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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