在2018年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
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79.8 公斤
最近减少: 25.3 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1297 千卡
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脂肪: 60.21克 | 蛋白质: 64.25克 | 碳水物: 122.85克.
早餐: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral Tostado, Tomates, Té Verde. 午餐: Paella Mixta. 晚餐: Hacendado Espinacas Baby, Tomates Cherry, Hacendado Espárragos Medianos, Verdifresh Dúo Canónigos + Rúcula, Hacendado Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vinagre. 小食/其他: Café. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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