在2018年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
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84.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1331 千卡
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脂肪: 38.53克 | 蛋白质: 58.10克 | 碳水物: 188.38克.
早餐: Рассольник, Вермишель. 午餐: Овощное Рагу, Макароны. 小食/其他: Куриное Филе на Гриле, Чумак Соус Blue Cheese, Капуста, Премия Лаваш, Roshen Торт Золотой Ключик, Печеночные Котлеты. 更多的......
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稳定体重
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