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Kartoffeln Spinat und Eier 💪
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1201 千卡
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脂肪: 37.67克 | 蛋白质: 81.18克 | 碳水物: 129.01克.
早餐: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gouda oder Edamer, Lidl Weltmeisterbrot. 午餐: Sweet Valley Ananas in Stücken, Milbona Quark Magerstufe. 晚餐: Freshona Rahmspinat, Zwiebeln, Spiegelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 更多的......
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 评论
2018年09月27日 会员：: schockokrossi
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2018年09月27日 会员：: geniesserin2017
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Ja aber ich muss schauen ich mach immer zu viel es is zwar in den Kalorien aber für abends zu viel 😓 es hatte jeder zwei Teller voll a‘ 300 cal = 600
da wir nichts zu Mittag machen sind ja auf der Arbeit
werde um denken müssen
2018年09月27日 会员：: Ranger 1966
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2018年09月27日 会员：: bawayak1
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2018年09月27日 会员：: Ranger 1966
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2018年09月27日 会员：: Büffetsau
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Ich nehm eine Portion mit 4 Speigeleier ;-)
2018年09月28日 会员：: Uwe Neff
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