在2018年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2401 千卡
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脂肪: 168.32克 | 蛋白质: 148.52克 | 碳水物: 95.03克.
早餐: Pimiento Rojo, Cúrcuma, Tomates, Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Sturla Chia Triturada, Aceite de Oliva, Palta Hass, Huevo, Café Espresso, Bicarbonato de Sodio, Café Colado, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Queso de Kefir Bien Seco del Suero, SanCor Manteca Clásica. 午餐: Zapallito Verde, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Sal Marina. 晚餐: Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Nueces, Bicarbonato de Sodio, SanCor Manteca Clásica, Cúrcuma, Tomates, Sal Marina, Huevo. 小食/其他: Aceite de Coco, SanCor Manteca Clásica, Azúcar Morena, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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