|
пер
Перекус в 16:00
Черный чай с прекуску с медом 178к
сладкоежка 😍
|
72.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
998 千卡
|
脂肪: 53.99克 | 蛋白质: 29.76克 | 碳水物: 103.03克.
早餐: Вода, Бутерброд с Маслом, Чай с Сахаром, Яичница с Помидорами. 午餐: Брест Литовск Сметана 20%, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Сметана, Помидоры, Солянка. 小食/其他: Чай с Сахаром, Мёд, Мёд. 更多的......
|
一星期增加17.5 公斤
|
|
|