在2018年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
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91.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 26.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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813 千卡
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脂肪: 37.64克 | 蛋白质: 39.19克 | 碳水物: 75.16克.
早餐: AH Elstar Appel. 午餐: Venz Chocolade Hagelslag Melk, Bacon, Bolletje Lichte Crackers Spelt, ERU Goudkuipje Naturel, Calvé Pindakaas (15g). 晚餐: Knoflook, AH Spinazie Vers, Tomaten, Bereide Champignons, Gebakken Ei zonder Vet. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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