在2018年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
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74.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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703 千卡
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脂肪: 38.46克 | 蛋白质: 65.18克 | 碳水物: 21.94克.
午餐: Queijo Minas, La Pastina Tomates em Cubos, Acém Cozido. 晚餐: Feijão Preto Cozido, Acém Cozido, Batata Doce, Cenouras Cozidas, Chicória. 小食/其他: Ovo Cozido, Queijo Minas. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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