|
Nueva dieta. Desayuno. Ensalada lechuga aguacate pepino y atún. Y agua de fresa apio y toronja
|
2392 千卡
|
脂肪: 66.96克 | 蛋白质: 133.14克 | 碳水物: 264.24克.
早餐: Aguacate, Fresas, Pepino (Pelado), Starbucks Toronja en Gajos, Lechuga, Atún en Agua (Enlatado), Apio, BSN TRUE-MASS, Cellucor BCAA. 午餐: Nopales, Bistec de Res, Sopa de Verduras (Enlatada, Condensada), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 晚餐: Bolillo, Cordial o de Licor, Cordero, Vino Tinto de Mesa, Caracoles. 小食/其他: BSN TRUE-MASS, Ricolino Pasitas, Manzana, Solanum Jugo Verde Mix, Banano. 更多的......
|
|
3823 千卡
|
运动:
健身 - 4 分钟, HIIT - 20 分钟, 保健操（健身俱乐部） - 45 分钟, Apple Health - 22 小时 和 51 分钟. 更多的......
|
|
 评论
Que refrescante se ve tu agua. 👌
2018年09月26日 会员：: AxelLozano
|
Si. 70 Calorías. Y además muy rica !
|
Se ve rico, aunque la verdad no se me antoja el atún para desayunar, lo prefiero para comida
2018年09月26日 会员：: anyacheyenne
|
|
|