在2018年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
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97.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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458 千卡
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脂肪: 16.39克 | 蛋白质: 22.69克 | 碳水物: 57.69克.
早餐: Carrefour Lait Demi Écrémé , Senseo Café. 午餐: Petit Four, Coca-Cola Coca-Cola Light. 晚餐: Président Camembert , Vinaigrette, Salade Verte, Sole. 小食/其他: Pêches, Pommes, Carrefour Lait Demi Écrémé , Café Expresso. 更多的......
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3721 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 10 分钟, 跑步 - 10公里/小时 - 31 分钟, 上班 (工作) - 8 小时, 休息 - 7 小时 和 19 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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