在2018年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
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98.9 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1598 千卡
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脂肪: 46.01克 | 蛋白质: 108.52克 | 碳水物: 177.46克.
早餐: K-Classic Salami, Aldi Baguette Brötchen, TiP Brie, Krabbencocktail (Garnelen mit Cocktailsoße), Tomaten, Milbona Quark 20%, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot, Gelbe Paprika, Salatgurke. 午餐: Aldi Laugenbrezel, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke. 晚餐: Hähnchenbrust Fleisch, Gemüsebrühe, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), K-Classic Frischer Schmand, Ja! Ananasstücke, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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