在2018年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
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72.2 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1870 千卡
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脂肪: 77.96克 | 蛋白质: 102.59克 | 碳水物: 192.96克.
早餐: 福樂 頂級希臘式優格, 星巴克 (Starbucks) 綜合三明治, 瑞穗 咖啡牛奶. 午餐: 星巴克 (Starbucks) 咖啡密斯朵(大杯), 星巴克 (Starbucks) 義大利麵. 晚餐: 全聯 起酥蛋糕, 香蕉, 白飯（長粒）, 油豆腐, 青花菜, 燙青菜, 火雞肉. 小食/其他: 7-11 帕瑪森起司蛋糕. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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