在2018年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
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84 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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759 千卡
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脂肪: 33.92克 | 蛋白质: 62.42克 | 碳水物: 48.88克.
早餐: Pan de Centeno, Nespresso Café Capsulas, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina). 午餐: Hacendado Guisantes Enlatados, Salmón al Horno o a la Parrilla. 小食/其他: Kiwi, La Vaca que ríe Quesitos Light. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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