在2018年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
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84 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1808 千卡
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脂肪: 103.39克 | 蛋白质: 86.02克 | 碳水物: 140.51克.
早餐: Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Tocino (Curado, Asado, Frito o Asado, Cocido), Huevo Revuelto, Miel, Granix Sesamo. 午餐: Manzana Verde, Tomates, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Repollo, Paty Patynesa. 晚餐: Huevo Duro. 小食/其他: Manzana Verde, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café con Leche. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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