在2018年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1226 千卡
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脂肪: 57.16克 | 蛋白质: 87.06克 | 碳水物: 83.75克.
午餐: ABC Saus Sambal, Egg Omelet or Scrambled Egg. 晚餐: Unsweetened Iced Tea, Baked or Fried Coated Chicken Leg with Skin, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Cooked Vegetables Type Stew (Including Potatoes, Carrots, Onions, Celery, Fat Not Added in Cooking), White Rice. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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