在2018年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1412 千卡
|
脂肪: 76.09克 | 蛋白质: 89.36克 | 碳水物: 89.98克.
早餐: Bauducco Levíssimo Cracker (7), Ovo. 午餐: Legumes Cozidos, Peito de Frango, Salada Caesar. 晚餐: Estrogonofe de Carne. 小食/其他: Parmalat Leite UHT Integral, Queijo Minas, Pão Francês, Vono Sopa de Queijo com Tomate e Manjericão . 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|