注册  |  登录

Octyabrina4的日记, 2018年09月24日

Всем доброе утро с 13 этажа😅😅
На завтрак 100 гр обезжиренного творога с кефиром, отрубями, клюквой и льняными семечками 😍

查看饮食日历, 2018年09月24日:
1418 千卡 脂肪: 40.07克 | 蛋白质: 96.66克 | 碳水物: 175.30克.   早餐: Клюква, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Льняные Семена, Кофе, Чистый Край Кефир на Живых Грибках 1%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). 午餐: Мистраль Фасоль Кидни, Салат Овощной, Арбуз, Морская Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). 晚餐: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Eco Botanica Горький Шоколад без Добавления Сахара с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Вареное Яйцо, Салат Овощной, Овсяное Молоко, Кофе, Перекресток Арбуз, Красное Яблоко. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Octyabrina4的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。