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2018年09月23日
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, 2018年09月23日:
599 千卡
脂肪: 25.43克 | 蛋白质: 54.05克 | 碳水物: 39.21克.
早餐:
Äpfel.
午餐:
Peperoni, Knoblauch, Sojasoße, Entrecote, Ingwer, Junge Frühlingszwiebeln, Bamboo Garden Sambal Oelek.
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1884 千卡
运动:
步行(慢步的) - 3公里/小时 - 2 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时.
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