在2018年09月23日体重纪录(没有日志纪录)
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84.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3274 千卡
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脂肪: 90.52克 | 蛋白质: 186.34克 | 碳水物: 433.58克.
早餐: Huevo, Quaker Avena Tradicional, Plátano. 午餐: Naranjas, Ciudad del Lago Tomates Triturados, Brócoli, Ciudad del Lago Arroz Perlado Largo Fino, Aceite de Oliva Extra Virgen, Fargo Mix Cereal Pan Lactal, Pechuga Pollo Fresca. 晚餐: Ciudad del Lago Tomates Triturados, Aceite de Oliva Extra Virgen, Fargo Mix Cereal Pan Lactal, Papa, Pechuga Pollo Fresca. 更多的......
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稳定体重
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