在2018年09月23日体重纪录(没有日志纪录)
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73.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1838 千卡
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脂肪: 64.72克 | 蛋白质: 92.01克 | 碳水物: 229.71克.
早餐: Pêches, Saint Alby Jambon Sec Supérieur, Mortadelle. 午餐: Noix, Éclair au Chocolat, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Côtelette de Porc, Pecorino, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). 晚餐: Pêches, Figues, Heudebert Les Crackers Nature, Noix, Marque Repère Flageolets Verts Extra Fins, Saint Alby Jambon Sec Supérieur, Étoile d'Or Emmental Râpé Français, Pâtes (Cuites). 小食/其他: Kitkat Kitkat. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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