在2018年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
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92.6 公斤
最近减少: 35.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2130 千卡
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脂肪: 81.28克 | 蛋白质: 128.87克 | 碳水物: 138.74克.
早餐: Starbucks Toronja en Gajos, BSN TRUE-MASS. 午餐: Espaguetis, Albóndigas con Salsa (Mezcla), Vino Tinto de Mesa. 晚餐: Salmón Rosado, Aguacate, Espinacas, Aguacate, Tomates. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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