在2018年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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78.3 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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260 千卡
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脂肪: 14.17克 | 蛋白质: 15.34克 | 碳水物: 19.24克.
早餐: Café Expresso, Sementes Chia Secas, Kefir, Milbona Queijo Gouda, Sementes de Linhaça. 午餐: Café Expresso, Sopa de Legumes sem Batata. 更多的......
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一个星期减少4.6 公斤
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