perbanyak makan buah n sayur yg tinggi serat
2018年09月22日 会员：: antoulfa
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serat dan karbohidrat nya kurang mungkin kak...
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pepayaa solusi no 1 wkwkwk dijamin deh bab 1 hari nyampe 2-3 x 😁
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kalo aku sih pepaya sm nanas,
2018年09月22日 会员：: nada khudary
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2018年09月22日 会员：: savrandini
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Buah ama sayur udh dicoba yakult juga
tapi ttep ga manjur aku udh 3 hari ga bab 😭😭😭
Tapi kalo solusi pepaya aku coba lah
2018年09月22日 会员：: Rubiah05
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Biasanya teh hijau mrek apa?
2018年09月22日 会员：: Rubiah05
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2018年09月22日 会员：: Annarumu19
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minum teh daun jati cina . pasti lgsg bab
2018年09月22日 会员：: Nopi kardilah
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2018年09月22日 会员：: anggisara
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Teh Celup Jati Cina ,beli online murah. 1gelas saja langsung reaksi. sy minum hanya sabtu mgg saja pas libur kerja
2018年09月22日 会员：: NENY ERRYANSHAH
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minum maximus pas malem wkwkwkkw
2018年09月22日 会员：: sintamahara
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makan sayur dan buah, ama mnum yg bnyak kalo bisa puasa cemilan
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Mksih buat solusinya ntar dicoba satu2 mana yg lebih efektif,,
2018年09月22日 会员：: Rubiah05
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ini pengalaman baru sih buat saya, cobain makan jengkol😅😅😅....saya lancar tanpa hambatan pas BAB, cm yaitu baunya gk karuan👍😂
2018年09月22日 会员：: bernardsudiartoy
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makan pagi dan malam porsi buah dan sayuran separuh piring makan, minum air hangat setelah makan semoga bermanfaat
2018年09月22日 会员：: reaelena
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coba teh hijau mba cap kepala djenggot
2018年09月22日 会员：: hanifamis
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Coba pagi minum madu campur air agak dingin, sore minum EVOO, cemilan pagi/sore green smoothie (dirutinin tiap hari)
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