在2018年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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78.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1053 千卡
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脂肪: 35.55克 | 蛋白质: 36.90克 | 碳水物: 147.26克.
早餐: Singkong Goreng, Nasi Ketan (Ketan), Kikil, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Alpukat. 午餐: Lalapan, Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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