在2012年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
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90.5 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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777 千卡
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脂肪: 34.97克 | 蛋白质: 73.80克 | 碳水物: 50.41克.
早餐: Original Powder Creamer, French Vanilla Protein Powder, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Unsweetened Frozen Strawberries. 午餐: cardini's light greek vinigrette, lettuce, carmelized onion chicken burgers. 晚餐: pork chop, Cauliflower. 小食/其他: Sugar-free pudding. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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