在2018年09月21日体重纪录(没有日志纪录)
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84.8 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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528 千卡
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脂肪: 26.01克 | 蛋白质: 39.50克 | 碳水物: 34.66克.
早餐: Pan de Centeno, Nespresso Café Capsulas, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina). 午餐: Navidul Lacón Cortado A Mano. 小食/其他: La Vaca que ríe Quesitos Light , Melocotones. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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