在2018年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1614 千卡
|
脂肪: 57.87克 | 蛋白质: 94.11克 | 碳水物: 180.39克.
早餐: Пиканта Кленовый Сироп, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Летний День Молоко 3,2%. 午餐: Ангара Грильяж В Шоколаде, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Куриная Грудка в Сливочном Соусе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. 晚餐: Яблоко Желтое, Виноград, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури с Ванилином. 小食/其他: Прайм Стар Легендарная Воздушная Запеканка Прайм, Сырники, Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Eco Botanica Вафли. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|