|
Ксюша после тренировки.Всем привет❤️
|
1255 千卡
|
脂肪: 32.62克 | 蛋白质: 128.65克 | 碳水物: 112.07克.
早餐: Ашан Финики , Арбуз, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Parmalat Молоко 0,5%, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный", Fit Parad Каша Льняная. 午餐: Печень Свиная, Яйцо Куриное, Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные, Bravolli Булгур Крупный. 晚餐: Zero Сироп, Гост Тунец Натуральный, Яйцо Куриное, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. 小食/其他: Parmalat Молоко 0,5%, Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. 更多的......
|
|
 评论
|
|