在2018年09月20日体重纪录(没有日志纪录)
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114.2 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1679 千卡
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脂肪: 63.69克 | 蛋白质: 99.48克 | 碳水物: 181.30克.
早餐: Banaan. 午餐: John West Tonijnstukken in Water, Jumbo Boerensalade. 晚餐: Lasagne met Vlees. 小食/其他: LU Cracotte, Gala Appels, Leidingwater, Koffie. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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