在2018年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
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106.7 公斤
最近减少: 56.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1038 千卡
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脂肪: 21.29克 | 蛋白质: 132.32克 | 碳水物: 83.21克.
早餐: Superior Casein Vanilla-Coconut, Alnatura Dinkelflocken, SPAR Vital Bio Quinoa Pops, Arla Skyr Natur, Thai Cooking Kokosmilch, Zimt. 午餐: Champ Protein 45%. 晚餐: Zwiebeln, Grillgemüse, SPAR Thunfisch Natur. 更多的......
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稳定体重
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