在2018年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1559 千卡
|
脂肪: 15.23克 | 蛋白质: 75.32克 | 碳水物: 285.74克.
早餐: Banana, Té (Infusión), Zumo de Limón. 午餐: Huevo, Soja Texturizada, Molto Arvejas, Molinos Ala Arroz Blanco Largo Fino. 晚餐: Lentejas Hervidas, Knorr Puré de Papas. 小食/其他: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Jugo de Pomelo Recién Exprimido. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|
|
|