在2018年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
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77 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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689 千卡
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脂肪: 29.68克 | 蛋白质: 33.14克 | 碳水物: 71.76克.
早餐: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Rawon, Nasi Putih. 午餐: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Rawon, Nasi Putih. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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