在2018年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
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75.3 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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916 千卡
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脂肪: 22.10克 | 蛋白质: 59.31克 | 碳水物: 121.68克.
早餐: Агро-Альянс Красный Рис Рубин, Чай. 午餐: Чай Несладкий, Домик в деревне Кефир 1%. 晚餐: Помидоры, Перекресток Виноград Белый, Лэнд Тыква Запечёная, Домик в деревне Кефир 1%. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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