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wuxx
日记
2018年09月19日
wuxx的日记, 2018年09月19日
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在2018年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
92.4 公斤
最近减少:
20.5 公斤
.
还有:
7.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年09月19日:
732 千卡
脂肪: 45.36克 | 蛋白质: 69.09克 | 碳水物: 5.52克.
早餐:
에스프레소 커피, 앵커 앵커무염버터10g, 삶은 계란.
午餐:
수육.
晚餐:
삶은 계란, 수육.
更多的......
148 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少13.3 公斤
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